今天给大家介绍一位，
有着性感肌肉的妹子。
她叫李燕花，
在韩国健体模特比赛中夺得桂冠。
她一出场就把观众惊呆了，
小伙伴们一起来感受一下，
这身材有没有把你惊呆？
这样的身材
想必是很多女生所追求的，
所以别再说女生有肌肉吓人了。
真正吓人的不是肌肉，
而是身上那层厚厚的脂肪。
当然想要拥有
一身性感的肌肉线条，
也是需要付出汗水才能获得。
李燕花为了这身性感的好身材，
每周7天有6天会去健身房锻炼，
每次都会练到汗流浃背。
直立哑铃推肩练肩膀，
女生要想穿衣好看肩部必须要练，
练肩和不练肩的穿效果完全不一样。
杠铃负重深蹲练腿臀
10-07 编辑：COSMO时尚小编
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