听说《想想办法吧爸爸》又延期了，真是愁skr人了！不少网友吐槽：“我会员都充了，又延期，太讨厌了。”小编也郁闷，想看可爱的Lucky宝宝怎么这么难？于是耿直的颜狗小编决定选择《我家那小子》去看可爱的武艺、超帅的徐海乔！不过这次小编的目光居然完全集中在了钱枫身上：他开始减肥了！
不仅健身，他的生活习惯也改变了，一个月通过饮食和运动从90公斤就变身为79公斤。加上原本钱枫就有着大高个，于是从之前的胖大叔变成《天天向上》的颜值担当啦。
小编赶紧点开《天天向上》，惊喜地发现钱枫果然一改“油腻发福中年”外形，又帅起来了。这不禁让小编期待他将来是否会重返“鲜肉”的行列！
不论男女，减肥瘦身的作用都是非常惊人的。比如嗯哼的妈妈霍思燕，当初产后曾达到168斤！后来她在短短四个月之内减重到86斤，真正是字面上的“判若两人”，这速度小编也是服气！现在的霍思燕不仅拥有美丽的外表和苗条的身材，家庭美满也是令人艳羡。
明星们的生活看着光鲜亮丽，但其实背后也都是有着他们奋斗的汗水。减肥可以说是老生常谈的一个话题了，传统观念中大家都知道的法子也就是少吃多运动。不过现在有一种减肥叫轻断食，基本做法是一周7天中5天如常进食。然后挑选不连续的2天进行轻断食，也就是说把饮食量控制到日常的四分之一。
这个方法已经掀起了一波热潮，在国外知名，碧昂斯、《神探夏洛克》主演卷福、詹妮弗洛佩兹等大牌明星都已经加入了轻断食的行列！轻断食不是绝食，在日常生活中还是会补充所需营养的，因此对健康的影响非常小~
小编必须要推荐轻断食的“好伙伴”原味椰子水，一款声名在外，但在国内也十分有名的产品。在何炅老师的节目中也有很多明星都推荐它，对减肥瘦身的帮助可是大大的哦！
作为天然椰子的替代品，这款原味椰子水是澳洲第二大维生素公司旗下的减肥产品，也是澳大利亚销量第一的减重冠军品牌。它采用位于印度洋的澳大利亚科科斯群岛上的新鲜原料，纯天然萃取，不含抗生素、泻剂等成分，另外添加了苹果汁、柠檬汁、椰乳等自然成分，让减重过程更加安全。
每天三餐，每餐以125ml椰子水兑125ml凉水就可以喝啦！能够使你饱腹2-3小时，但是热量只有仅仅85卡路里哦！并且这款椰子水含有独特MCT促进代谢，做到真正消水肿，而不是暂时减水分，不怕反弹，帮助大家快速瘦身~
在每周轻断食的两天内，喝原味椰子水正好弥补了空腹感，帮助控制食欲，而且喝椰子水还助于润肠通便，排除体内毒素，可以在减重的同时使身体内部更加健康。这样的搭配可以说是完美~
喝着原味椰子水加入轻断食的队伍，再加以合适的运动，减肥就是这么简单！可别说小编没有告诉你这个轻松享“瘦”的秘密哟~
10-19 编辑：COSMO时尚小编
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